现在我们夸一个人年轻貌美，会用“满脸的胶原蛋白”来形容。是不是觉得既文艺又科学？确实，胶原蛋白是美容护肤界的偶像级概念，因为从原理上讲得通——胶原蛋白越多，皮肤就会显得越紧实、饱满。
    为了永葆青春，谁不想多补一些胶原蛋白？这种思路非常顺理成章，于是各种涂在脸上的、吃进肚里的、包装高大上的、价格也不菲的产品纷纷面世，再贵都有人买。但是，流失的胶原蛋白真能用那些很流行的方法“补”回来吗？
　　吃点胶原蛋白？
    作为地球上最会吃、最能吃的民族，我们遇到这种问题的第一反应都是——吃。
    大家的思路一定是这样的：吃了胶原蛋白→被肠胃吸收→血液输送到皮肤→皮肤有弹性，美美哒！很遗憾，这个过程真的就是想得美而已……
    不管是吃猪蹄、吃银耳，还是吃桃胶、吃鱼胶，都不行。我们皮肤里的胶原蛋白，作为“支撑”皮肤的结构存在于真皮层之中。换句话说，胶原蛋白越多，真皮层越厚，皮肤就会看着越紧实、饱满。但是，吃下肚的胶原蛋白首先就会被分解为氨基酸，不再是胶原蛋白，也就没有胶原蛋白的功能。所以，采用吃胶原蛋白的方式，吃得再多、再好，也是不能直接对皮肤产生效果的。
    那么，擦的、涂的、敷的，有用吗？
　　抹点胶原蛋白？
    为了“面子”，女士们都很舍得花钱，胶原蛋白产品的销量说明了一切……
    大家的思路一定又是这样：涂上胶原蛋白→被皮肤吸收→输送到指定位置→皮肤有弹性，美美哒！但只能再一次抱歉地告诉各位，胶原蛋白是个“大分子”结构，而人皮肤上的通道又很小，因此涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。
    这也不行，那也不行，想补胶原蛋白，就没有办法吗？
　　注射胶原蛋白？
    确实有一种美容手术是“皮下注射胶原蛋白”。权威机构美国皮肤病学会的资料显示，在各种“补胶原蛋白”的疗法中，唯一有效的就是在皮下软组织中直接注入胶原蛋白。不过，这种皮下注射不是简简单单打一针，它本质上是一种“美容手术”，美容手术的风险它都有，而且作为外来物的胶原蛋白，还有可能引发过敏。
    所以说，不要迷信“胶原蛋白”这四个字，白白花了冤枉钱且伤了身体。（据搜狐健康）