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2014-12-08 第02版:民生新闻
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天气寒冷,火锅食材俏销 |
合理搭配食材可防“上火” |
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火锅食材俏销 |
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本报讯(记者唐雪萍)天气转冷后,热腾腾的火锅受到了市民欢迎。记者走访看到,多家超市专门开设了“火锅专区”,羊肉卷、鱼丸等各式各样的火锅食材被摆在了显眼位置。医生建议,不同体质的人吃火锅时,需根据情况合理搭配食材,才能防止“上火”。 记者在市区一家大型超市看到,挂着“火锅热滚滚”招牌的火锅食材销售专区吸引了许多市民。“天气转冷后,火锅底料及羊肉、丸子销量明显上升,周末前来购买的市民很多。”超市的工作人员介绍,他通常会建议购买火锅食材的市民,荤素搭配吃比较健康,但有部分市民比较青睐荤菜。 市第二人民医院的李医生表示,胃热人群在吃火锅时口味不宜过于辛辣,不宜多吃牛肉、羊肉等使人体产生热量的食物,但脾胃虚寒体质的人群恰恰适宜吃这类食物。阴虚火旺的人群想要防止吃火锅“上火”,可以加入一些蔬菜、豆腐等凉性食物进行搭配,也可以吃生菜、莲子心等清热去火食物。在吃火锅前可以喝一小杯果汁开胃,清凉的口感也有给肠胃降温的功效。需要特别注意的是,吃火锅不能太心急,过烫的食物会给消化道黏膜造成损伤,导致溃疡和炎症的发生。另外,吃火锅时间不宜过长,也不要太频繁,最好控制在每周一次,一次两个小时之内。 相关新闻 牛羊肉价格上涨 本报讯(记者杨传霞)天气转冷,打火锅成了不少市民用餐的首选,羊肉、牛肉等肉类需求量随之增大,价格有所上涨。 昨日,记者走访市场了解到,前段日子才30元/斤的牛肉,现在已涨到了32元-40元/斤,羊肉也由43元/斤涨到了45元/斤。 “现在天气转冷,打火锅的人多,羊肉销量比天气暖时多了一半以上。”一位羊肉摊主称。“现在肉类需求量大,活物一时难以供给,有时候还缺货,价格上涨是必然的。”一位肉档的老板说,目前羊等活物的价格都比之前上涨了不少,不给高价甚至进不到货,所以鲜肉的价格也随之上涨。
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