太极拳：大众参与　共享健康
　　□本报记者　杨振华
　　观感之场外
    日前，第二届玉林市全民健身运动会各项比赛正有条不紊地开展。10月22日，来自玉州、北流、兴业等县（市、区）的太极拳爱好者云集玉林市体育馆。8时30分，记者赶到体育馆时，太极拳参赛队员陆陆续续从四面八方赶来，早到的参赛队有的借助赛前空闲时间热身，他们伴随优雅的音乐“彩排”，有的独自拉腿训练……
    每支参赛队或个人赛的服装都做了认真的准备。有的是老夫老妻共同参赛，有的是夫妻陪伴一方来比赛。赛前一对年近七十的夫妻彼此互相化妆，相敬如宾，一幅“最好不过夕阳红”的美丽画面定格在记者的记忆里。赛场边的“摄影师”大多用自己的手机拍照，少数条件“霸气”的参赛队还带来了摄像机或专业照相机，让兄弟队投来了羡慕的眼光。采访中，大多数参赛者心态就像太极拳的内涵一样沉稳，他们不看重结果是否获奖，而是重在参与，享受快乐，共享健康。
　　观感之场内
    比赛场上，12名裁判分两组各就各位，各项准备工作有序进行。9时15分，太极拳比赛拉开序幕，快乐太极、陈氏太极馆1、兴业快乐、会展拳剑、武当赵堡等22支队共165人参加规定套路、传统套路和器械套路（太极剑、太极刀）等集体赛。在台上表演，他们将自己最美的太极拳套路展示出来。伴随优雅动听的音乐，参赛者的动作时快时慢，动中有静，静中有动，洁白的服装配合整齐划一的动作，给观众带来了一场场美轮美奂的视觉盛宴。
    经过一个上午的激励竞争，陈氏太极馆1队凭着动作缠绕折叠，松活弹抖，快慢相间，蓄发互变，最终赢得了全场同类比赛最高分，斩获传统套路集体比赛一等奖。陈氏太极馆3队等4支代表队分别获得二、三等奖。市委3队在24式集体比赛中技压群雄赢得一等奖，二、三等奖分别被阳光太极队等5支代表队收入囊中。在器械套路集体比赛中，市委老干局队笑到了最后。
    下午，122名队员参加个人不同类别的太极拳比赛。与集体赛不同的是，个人比赛中不配音乐，在规定时间内完成一套太极拳动作。按类别最终评出一、二、三等奖。
　　观感之队员
    在这次太极拳比赛中，不管是集体赛、还是个人赛，向大家展示的基本上是以杨式太极拳、赵堡太极拳、陈式太极拳为主。记者在赛场看到，本次参赛者大多数是年长者，但也不乏二三十岁的青年。太极拳之所以越来越普及，究其根本对锻炼身体大有好处。太极拳爱好者梁女士，虽然年过六十，但她的身体素质极好，看上去显得很精干。梁女士介绍说，她20多岁时就结缘太极拳，与太极拳共度36春秋。她认为太极拳与别的体育运动项目不同之处在于打太极拳站桩、压腿等动作和过程就是在对脉络按摩，并对大脑强化记忆，是亚健康者健身的一剂妙方。玉林市人民公园、青年广场等大型公共场所为太极拳爱好者提供了宽广的舞台。
    参赛者韦小梅虽然是一名长者，但她却是“新选手”，两年前加入了玉林会友太极俱乐部，钟情子路太极。子路太极是近年传到玉林的一种新式太极拳。子路太极静极生动、动中有静、静中有动、静动自如，完全以内气来发动肢体运动，这和一般太极不同。韦小梅说：“这种太极拳在练功作用上，能收到强身激能的双重效果。”
    太极拳作为强身健体的一种重要方式，社会公众认可度与日俱增，从本次参赛的广度和人数可见一斑，太极拳已不是老年人的“专利”。
　　比赛展望
　　象棋　争做第八个“全国象棋之乡”
    本报讯（记者　潘燕）10月22日，第二届玉林市全民健身运动会象棋比赛如期开赛。本次比赛，共有来自全市的120多名象棋爱好者同台竞技。比赛将于23日下午决出冠军。
    本次玉林市全民健身运动会象棋比赛共有120多人参赛，他们之中有花甲老人，也有垂髫稚子。其中年龄最小的郭镇宁只有9岁，在刚刚结束的广西青少年象棋锦标赛中获得第一名，被称为“广西少年棋王”。“这是一个非常好的现象，说明象棋在玉林取得了不错的发展。”玉林市象棋协会会长陈建昌说。近年来，我市培养出了象棋大师林延秋，广西象棋赛少年组冠军吕皓、陈思达、陈紫豪、盘春烨、李榆洲、秦游等一批象棋人才。林延秋更是在高中时期就取得“中国象棋大师”称号，成为首个高中女子中国象棋大师。目前玉林的很多学校都有象棋社团，玉林象棋协会每周派人到各个学校给学生们上课，让孩子们得到更多更专业的指导。
    “举办这个比赛，主要目的还是为了培养后备人才，为打造‘全国象棋之乡’而努力。”陈建昌告诉记者，“全国象棋之乡”目前在全国只有七个，玉林正在为成为第八个“全国象棋之乡”而努力。“我们将会继续举办各类象棋比赛，持续开展青少年象棋训练，培养选拔象棋后备人才，开展与其他城市间的象棋活动交流，活跃和提升玉林市中国象棋的水平，塑造玉林体育文化象棋品牌。”
　　乒乓球：健身热情　150人同场竞技
    本报讯（记者　邓林燕）小小银球，转动精彩。10月22日，第二届玉林市全民健身运动会乒乓球赛在银丰球馆开赛，当天来自各行各业的150多名乒乓球爱好者参加了角逐，年纪最大的已69岁，最小的18岁，各组别的冠军将于23日揭晓。
    球场上有满头银发的花甲老人，也有刚成年的青春小伙，他们在球场上挥舞着球拍，银球在空中划出一道道白色的弧线，在这里，乒乓球爱好者们各自享受着乒乓球运动带来的乐趣。本次比赛分男子单打和女子单打两个竞赛项目。为了鼓励更多人喜爱这项运动，参与到全民健身活动中来，本次比赛每个竞赛项目按年龄段分为A、B、C三个小组，让各年龄段人群充分体会到乒乓球比赛的乐趣。由于乒乓球群众基础广，每年我市基本上都会举办三次乒乓球大赛，包括青少年锦标赛、玉林市乒乓球大赛、全民健身运动会乒乓球赛等。“乒乓球是我们的国球，其技术在世界大赛上具有绝对的话语权，今年奥运会中国乒乓球运动员再次扬我国威，激励了玉林一大批乒乓球爱好者。这次比赛消息一发布就收到了众多乒乓球爱好者的响应。另外，这种以赛促练的方式也给广大乒乓球爱好者提供了互相切磋球技的平台，推动了全民健身热潮。”乒乓球比赛的裁判长梁勇介绍说。